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Wir sind beide kassenzugelassen als Psychotherapeuten für Erwachsene. In unserer psychotherapeutischen Arbeit verfolgen wir eine integrative Orientierung.
In einer Psychotherapie kann man, vereinfacht gesagt, in zwei Richtungen blicken. In Richtung der
Beschwerden (Symptomorientierung) und in Richtung der Ursachen und Hintergründe (Einsichtsorientierung).
Mit Blick auf die Beschwerden geht es
vor allem darum, gemeinsam mit Ihnen neue Handlungsmöglichkeiten und Strategien
zu erarbeiten, die Ihnen helfen werden, Ihre Beschwerden besser „in den Griff“
zu kriegen, Ihre Symptome zu lindern (oder zum Verschwinden zu bringen).
In der Perspektive der Ursachen und Hintergründe geht
es um Ihre Lebensgeschichte, um das gemeinsame Erforschen Ihrer Person.
Wie sind Sie zu der Person geworden, die Sie sind? Wie sind Ihre aktuellen Beschwerden
aus dem zu verstehen, was Sie im Laufe Ihres Lebens erfahren haben? Welche innerseelischen Konflikte spielen eine Rolle bei der Entstehung Ihrer Beschwerden?
Welche neuen Lösungen für diese Konflikte können Sie finden, wie können
Sie sich verändern und damit auch die Beschwerden lindern?
Diese beiden
Perspektiven schließen sich nicht aus, sie ergänzen sich, einmal ist mehr der bessere Umgang mit dem Symptom,
einmal ist mehr das Ringen um Einsicht im Vordergrund.
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